Produkt zum Begriff Kraft:
-
Kraft, Hartmut: Autogenes Training
Autogenes Training , Autogenes Training verhilft zu einem tiefgreifenden Verständnis und Erleben der körperlich-seelischen Wechselwirkungen im Alltag, in Stress-Situationen sowie bei psychischen und psychosomatischen Krankheitsbildern. Die 6. Auflage des Standardwerkes vermittelt das gesamte Praxiswissen des Autogenen Trainings: Von der Grundstufe über Kurse für Fortgeschrittene bis hin zur Autogenen Imagination, der sogenannten analytischen Oberstufe des Autogenen Trainings, gibt es Einblick in die psychosomatischen Zusammenhänge, Störungsquellen und liefert eine ausführliche methodisch-didaktische Darstellung der Übungen. Es ist ein bewährter Begleiter beim Erlernen des Autogenen Trainings, indem es eine vertiefende Lektüre zu den Wirkungsweisen eröffnet und detaillierte Möglichkeiten aufzeigt, eventuell auftretende Schwierigkeiten bei einzelnen Übungen zu verstehen und zu beheben. Darüber hinaus erhalten Lehrende umfangreiche Informationen zu psychosomatischen Krankheitsbildern und zu psychodynamischen Aspekten bei der Vermittlung der Methode im Einzel- oder Gruppenunterricht. Neben Hinweisen zu Supervision und Weiterbildung gibt das Buch außerdem Abrechnungstipps für die therapeutische Praxis. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 49.95 € | Versand*: 0 € -
Alleskleber Kraft
Alleskleber Kraft UHU Alleskleber Kraft, der transparente, schnelle und starke Alleskleber mit außergewöhnlicher Klebekraft. Im Einseiten- (Nasskleben) und Zweiseiten-Klebeverfahren (Kontaktkleben) anwendbar. Besonders gut für sichtbare Verbindungsstellen und bei durchsichtigen Materialien zu verwenden. Der Klebefilm bleibt elastisch, ist UV-Licht beständig und wird nicht spröde. Kann auch unter Wasser benutzt werden (z.B. für PVC Teichfolien). - Gewicht: 745 g
Preis: 18.99 € | Versand*: 6.9853 € -
Alleskleber KRAFT
Alleskleber KRAFT UHU Alleskleber Kraft, der transparente, schnelle und starke Alleskleber mit außergewöhnlicher Klebekraft in der speziellen, weichen und unkaputtbaren Kunststofftube. - Breite: 218 mm, - Gewicht: 0,151 kg, - Höhe: 47 mm, - Länge: 39 mm
Preis: 7.49 € | Versand*: 6.9853 € -
Kraft-Seitenschneider
Kraft-Seitenschneider Kraft-Seitenschneider Nr. 74 05 • Zange verchromt • Griffe mit Mehrkomponenten-Kunststoffhüllen • Chrom-Vanadium-Hochleistungsstahl, geschmiedet, mehrstufig ölgehärtet • DIN ISO 5749 • Angeschmiedete Gelenkachse für dauerhafte, harte Beanspruchung Hinweis: 20 % Kraftersparnis gegenüber herkömmlichen Seitenschneidern gleicher Länge durch verbesserte Hebelverhältnisse. - Länge: 140 mm
Preis: 32.99 € | Versand*: 5.9857 €
-
Was sind effektive Aqua-Fitness-Übungen, um Kraft und Ausdauer im Wasser zu verbessern?
Effektive Aqua-Fitness-Übungen, um Kraft und Ausdauer im Wasser zu verbessern, sind zum Beispiel Aqua-Jogging, Aqua-Cycling und Aqua-Aerobic. Diese Übungen trainieren den gesamten Körper und verbessern gleichzeitig die Ausdauer. Zudem bieten sie durch den Wasserwiderstand ein gelenkschonendes Training.
-
Wie können regelmäßige Übungen die Muskelmasse und -kraft verbessern?
Regelmäßige Übungen stimulieren das Muskelwachstum durch Mikrorisse im Muskelgewebe, die durch die Reparatur und den Aufbau neuer Muskelzellen zu einer Zunahme der Muskelmasse führen. Durch regelmäßiges Training werden auch die Nervenbahnen gestärkt, was zu einer verbesserten Muskelkraft führt. Zudem wird durch regelmäßige Übungen die Durchblutung der Muskeln verbessert, was zu einer besseren Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff führt und somit das Muskelwachstum unterstützt.
-
Wie kann man Powerbänder effektiv in das Training integrieren, um die Kraft und Flexibilität zu steigern?
Powerbänder können in Übungen wie Kniebeugen, Bankdrücken und Klimmzügen verwendet werden, um den Widerstand zu erhöhen und die Muskeln stärker zu beanspruchen. Durch das Hinzufügen von Powerbändern zu traditionellen Übungen können die Muskeln auf eine neue Art und Weise stimuliert werden, was zu schnelleren Fortschritten führen kann. Es ist wichtig, die richtige Bandstärke für das jeweilige Fitnesslevel zu wählen und die Übungen korrekt auszuführen, um Verletzungen zu vermeiden.
-
Wie kann man die Handstütze verwenden, um die Stabilität und Kraft beim Training zu verbessern?
Die Handstütze kann verwendet werden, um das Gleichgewicht und die Stabilität während des Trainings zu verbessern, indem sie als zusätzlicher Stützpunkt dient. Durch die Verwendung der Handstütze können bestimmte Muskelgruppen gezielt trainiert und gestärkt werden, was zu einer Steigerung der Kraft führt. Außerdem kann die Handstütze helfen, die richtige Körperhaltung zu bewahren und Verletzungen vorzubeugen.
Ähnliche Suchbegriffe für Kraft:
-
Biochemie Kraft Kombi
Anwendungsgebiet von Biochemie Kraft KombiRegistrierte homöopathische Arzneimittel, daher ohne Angabe einer therapeutischen Indikation.Wirkungsweise von Biochemie Kraft KombiEine kluge Wahl sind die Salz-Kombinationen von Pflüger, denn sorgfältig aufeinander abgestimmt ergänzen sich die Funktionen der Schüßler-Salze. So ist man für die wechselnden Anforderungen des Lebens bestens gewappnet. Ihre einfache Anwendung und das breite Einsatzspektrum sind gerade für Einsteiger ideal und bieten Hilfe in nahezu jedem Alter.DosierungNr. 3 Ferrum phosphoricum, das Salz des Immunsystems und Stoffwechsels Einnahmeempfehlung: 6 Tabletten über den Tag verteilt Nr. 5 Kalium phosphoricum, das Salz der Nerven und Psyche Einnahmeempfehlung: 6 Tabletten über den Tag verteilt Nr. 8 Natrium chloratum, das Salz des Flüssigkeitshaushalts Einnahmeempfehlung: 6 Tabletten über den Tag verteilt Biochemie Kraft Kombi können in Ihrer Versandapotheke www.apolux.de erworben werden.
Preis: 8.99 € | Versand*: 3.99 € -
KRAFT Elektroheizung - Gebläse
LED 4 Kerzen Set creme
Preis: 36.90 € | Versand*: 5.99 € -
Knipex Kraft-Monierzange
Knipex Kraft-Monierzange Kraft-Monierzange Nr. 99 14, hochübersetzt • Zange glanzverzinkt • Spezial-Werkzeugstahl, geschmiedet, mehrstufig ölgehärtet • DIN ISO 9242 • Verdrillen und Schneiden von Bindedraht in einem Arbeitsgang • Besonders schlanke Form zum Binden tiefliegender Eisen • Entlastung von Sehnen und Muskulatur durch starke Dämpfung des Schnittschlags nach Durchtrennen des Bindedrahtes Hinweis: 25 % Kraftersparnis gegenüber herkömmlichen Monierzangen gleicher Länge durch hoch übersetztes Gelenk. - Länge: 300 mm
Preis: 33.99 € | Versand*: 5.9857 € -
Kraft der Heimat
Mit seinem neuen Album Kraft der Heimat bleibt er seinen Wurzeln treu. Das sechste Soloalbum des ehemaligen Klostertalers ist eine Liebeserklärung an seine Heimat Österreich und das Leben und eine Herzensangelegenheit des erstklassigen Sängers und vielseitigen Musikers. Mit seinem unverwechselbaren Mix aus volkstümlichem Partysound, modernen Rock/Pop- Elementen und gefühlvollen Melodien können alte und neue Fans wieder ultimative Stimmung erwarten!
Preis: 19.99 € | Versand*: 6.99 €
-
Welche Übungen eignen sich am besten, um die Stabilität und Kraft im Tritt zu verbessern?
Beinübungen wie Kniebeugen und Ausfallschritte sind effektiv, um die Stabilität und Kraft im Tritt zu verbessern. Zusätzlich können Übungen wie Wadenheben und Step-Ups helfen, die Muskeln zu stärken, die für einen stabilen Tritt wichtig sind. Einbeinige Übungen wie Einbeiniges Kreuzheben oder Einbeinige Kniebeugen können ebenfalls die Stabilität und Kraft im Tritt verbessern.
-
Wie können verschiedene Übungen beim Po-Training helfen, die Kraft und Form der Gesäßmuskulatur zu verbessern?
Verschiedene Übungen wie Squats, Lunges und Hip Thrusts zielen auf unterschiedliche Bereiche der Gesäßmuskulatur ab und sorgen für eine ganzheitliche Stärkung. Durch Variation der Übungen und des Widerstands kann die Muskulatur effektiv herausgefordert und gestärkt werden. Ein regelmäßiges und gezieltes Po-Training hilft dabei, die Kraft und Form der Gesäßmuskulatur zu verbessern und eine straffere, definierte Silhouette zu erreichen.
-
Welche Übungen kann man am besten auf einer Trainingsmatte durchführen, um die Flexibilität und Kraft zu verbessern?
Dehnübungen wie Beinheber, Katzenbuckel und Kobra sind ideal, um die Flexibilität zu steigern. Für die Kraft können Liegestütze, Planks und Beinheben auf der Matte durchgeführt werden. Pilates-Übungen wie der Hund und das Brett sind ebenfalls effektiv, um Flexibilität und Kraft zu verbessern.
-
Ist Verformung eine Kraft?
Ist Verformung eine Kraft? Nein, Verformung ist keine Kraft, sondern vielmehr eine physikalische Veränderung, die durch eine äußere Kraft verursacht wird. Wenn eine Kraft auf ein Objekt wirkt, kann es zu Verformungen kommen, je nach den Eigenschaften des Materials. Die Verformung ist also eine Folge der Einwirkung einer Kraft auf ein Objekt und nicht selbst eine Kraft. Es handelt sich dabei um eine physikalische Reaktion des Materials auf die äußere Einwirkung. In der Mechanik wird die Verformung oft genutzt, um die Festigkeit und Elastizität von Materialien zu untersuchen.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.